måndag 7 maj 2012

Utanför mitt vardagsrumsfönster.....

......har Häggen börjat blomma så fint.




Hej hopp!

Längsta jobbnatten för veckan är avklarad. Puh så skönt.
Gick lite tungt ibland pga huvudvärk heeela långa natten.
Blä! Men nu känns det bättre.

Idag har jag inte gjort så mycket mera än att laga lite mat
och sedan suttit ute i solen med en kopp kaffe i handen.
Ganska okej faktiskt. Snart ska Tomas och jag dra iväg på
veckans första spinning-pass. Vi ska prova ett pass med en
annan instruktör idag. Hoppas att musiken peppar!

Igår åkte vi lite hoj i det soliga vädret. Men hua vad kallt det
var när man kom upp 90 km/tim. Åkte på lite fina småvägar.
Åh vad fint det är i vår svenska natur nu! Jag njöt där bak
*ler*. Vi stannade till på Frenillas bod som ligger i Skirö,
några mil utanför min stad. Där drack vi gott kaffe i sol-
skenet.

Nähä ni, nu ska träningskläderna på!

Och lite senare ikväll så hejar vi på Tre Kronor som ska
"spöa upp" Danmark i Hockey-VM hihi.

Kramis/Heléne

fredag 4 maj 2012

Walk a mile in my shoes.

På promenad med mina nya skor. Iphone-bild.

Modell: Adidas assertion stability.

Kaffepaus i soffan.




Hej hopp!

Jaha då var vi framme vid ytterligare en fredag detta året.
Lagom lång jobb-vecka detta. 18 timmar blev det visst bara
*ler*.

Är just hemkommen från en skogspromenad med Sally.
Helt suveränt skönt ute! Detsamma tyckte nog vovven,
för hon sprang som en galning hihi. Köpte nya tennisskor
i förra veckan. Det är en fröjd att gå hundpromenader nu
när jag har så sköna skor på fötterna. Känns som om jag
kan gå hur långt som helst.

Nu slappar jag i soffan med datorn och en kopp kaffe.
Tycker faktiskt att jag är värd det efter den raska
promenaden och kl 17 är det spinning som gäller till-
sammans med T. Idag ska Alle med också för första
gången. Ska bli spännande att se vad han tål, hockey-
spelaren *ler*.

Tjingeling!

Kramis/Heléne